專家的研究表明,判斷兩個人是否適合「牽手」,有十個因素必須考慮。

 

第一:你們彼此都是對方最好的朋友,不帶任何條件的,喜歡與對方在一起。

 

第二:彼此很容易溝通、互相可以很敞開地坦白任何事情,而不必擔心被對方懷疑輕視。

 

第三:兩人在心靈上有共同的理念和價值觀,並且對這些觀念有清楚的認識與追求。

 

第四:你們都認為婚姻是一輩子的事,且雙方(強調「雙方」)都堅定地愿意委身在這個長期的婚姻關系中。

 

第五:當發生沖突或爭執的時候可以一起來解決,而不是等以后才來發作。

 

第六:相處可以彼此逗趣,常有歡笑,在生活中許多方面都會以幽默相待。

 

第七:彼此非常了解,并且接納對方,你知道對方了解你的優點和缺點,仍然確信你是 被他所接納。

 

第八:從開始認識你,也是你所最信任的人之處,得到支持和肯定。

 

第九:有時你們會有浪漫的感情,但絕大多數的時候,你們的相處是非常滿足而且自在 的。

 

第十:你們有一個非常理性、成熟的交往,你們雙方都感受到,在許多不同的層面上,你們是很相配的。 

 

每個人在卿卿我我、含情脈脈地談戀愛時,誰都不願「愛情死了」,也不會料想到「情人」竟會變成「仇人」;  事實上,有許多人只想轟轟烈烈和她「談戀愛」,卻「不懂得愛」, 

而且也忘記了愛是需要學習的──學習「愛在心頭口常開」、學習「多聽、多>> 讓、多關懷」、學習「愛我愛人所愛的人與事」、學習「退讓與寬容」。 

 

曾有人說:「男人的頭比女人容易禿,證明男人比女人多用腦』;女人的胸部比男人 大,證明女人比男人『多用心』!  可是,如果不懂得「愛」,也不懂「包容、忍耐」, 即使「禿光了頭」,也不表示「會用腦」;  相同地,一個「超級波霸」也不見得「多用 心」啊! 

 

我印象很深刻:有一個女孩說,和男友吵架時,她經常告訴自己──「忍住氣、數秒數」,   一、二、三、四、五數到二十、三十、四十。為了愛他,我必須忍,我要數秒數,讓自已『慢慢生氣、快快忘記』! 

 

是的,因著愛,我們要學習「關懷、退讓」、「數秒數、不動怒」、幫他放洗澡水、順便擠愛的牙膏」、 「幫他拔白頭髮、為他歡喜 為他憂」只要能「少點怨、多些感謝」,則甜蜜的愛情,將永遠不死!

 

其實,不是只有對情人才要學會〝包容、忍讓〞,往往我們身邊最親近的人:父母、家 人、朋友....我們都忽略了!對他們的愛是要像對情人一樣的,因為~~他們!都是你一 輩子所擁有的最大資產!

 

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上課鈴響了,孩子們跑進教室,這節課老師要講的 是《灰姑娘》的故事。

老師先請一個孩子上臺給同學講一講這個故事。

孩子很快講完了,老師對他表示了感謝,然後開始向全班提問。

老師:你們喜歡故事裏面的哪一個?不喜歡哪一個?為什麼?

學生:喜歡辛黛瑞拉(灰姑娘),還有王子,不喜歡她 的後媽和後媽帶來的姐


姐。辛黛瑞拉善良、可愛、漂亮。後媽和姐姐對辛黛瑞拉不好。

老師:如果在午夜12點的時候,辛黛瑞拉沒有來得及跳上她的南瓜馬車,你們


想一想 ,可能會出現什麼情況?

學生:辛黛瑞拉會變成原來髒髒的樣子,穿著破舊的衣 服。哎呀,那就慘啦。

老師:所以,你們一定要做一個守時的人,不然就可能 給自己帶來麻煩。


另外,你們看,你們每個人平時都打扮得漂漂亮亮的,千萬不要突然 邋裏邋遢


地出現在別人面前,不然你們的朋友要嚇著了。


女孩子們,你們更要注意,將 來你們長大和男孩子約會,要是你不注意,被你


的男朋友看到你很難看的樣子,他們可能就嚇昏了(老師做昏倒狀,全班大


笑)。

好,下一個問題:如果你是辛黛瑞 拉的後媽,你會不會阻止辛黛瑞拉去參加王


子的舞會?你們一定要誠實喲!

學生:(過了一會兒,有孩子舉手回答)是的,如果我 辛黛瑞拉的後媽,我也


會阻止她去參加王子的舞會。

老師:為什麼?

學生:因為,因為我愛自己的女兒,我希望自己的女兒當上王后。

老師:是的,所以,我們看到的後媽好像都是不好的人,她們只是對別人不夠


好,可是她們對自己的孩子卻很好,你們明白了嗎?她們不是壞 人,只是她們


還不能夠 像愛自己的孩子一樣去愛其他的孩子。

孩子們,下一個問題:辛黛瑞拉的後媽不讓她去參加王子的舞會,甚至把門鎖


起來,她為什麼能夠去,而且成為舞會上最美麗的姑娘呢?

學生:因為有仙女幫助她,給她漂亮的衣服,還把南瓜變成馬車,把狗和老鼠


變成僕人。

老師:對,你們說得很好!想一想,如果辛黛瑞拉沒有得到仙女的幫助,她是


不可能去參加舞會的,是不是?

學生:是的!

老師:如果狗、老鼠都不願意幫助她,她可能在最後的時刻成功地跑回家嗎?

學生:不會,那樣她就可以成功地嚇到王子了。(全班再次大笑)

老師:雖然辛黛瑞拉有仙女幫助她,但是,光有仙女的幫助還不夠。所以,孩


子們,無論走到哪裏,我們都是需要朋友的。我們的朋友不一定 是仙女,但


是,我們需要他們,我也希望你們有很多很多的朋友。

下面,請你們想一想,如果辛黛瑞拉因為後媽不願意她參加舞會就放棄了機


會,她可能成為王子的新娘嗎?

學生:不會!那樣的話,她就不會到舞會上,不會被王子遇到,認識和愛上她


了。

老師:對極了!如果辛黛瑞拉不想參加舞會,就是她的後媽沒有阻止,甚至支


持她去,也是沒有用的,是誰決定她要去參加王子的舞會?

學生:她自己。

老師:所以,孩子們,就是辛黛瑞拉沒有媽媽愛她,她的後媽不愛她,這也不


能夠讓她不愛自己。就是因為她愛自己,她才可能去尋找自己希 望得到的東


西。如果你們當中有人覺得沒有人愛,或者像辛黛瑞拉一樣有一個不愛她的後


媽,你們要怎麼樣?

學生:要愛自己!

老師:對,沒有一個人可以阻止你愛自己,如果你覺得別人不夠愛你,你要加


倍地愛自己;如果別人沒有給你機會,你應該加倍地給自己機會;如果你們真


的愛自己,就會為自己找到自己需要的東西,沒有人可以阻止辛黛瑞拉參加王


子的舞會,沒有人可以阻止辛黛瑞拉當上 王后,除了她自己。對不對?

學生:是的!!!

老師:最後一個問題,這個故事有什麼不合理的地方?

學生:(過了好一會)午夜12點以後所有的東西都要變回原樣,可是,辛黛瑞


拉的水晶鞋沒有變回去。

老師:天哪,你們太棒了!你們看,就是偉大的作家也有出錯的時候,所以,


出錯不是什麼可怕的事情。我擔保,如果你們當中誰將來要當作 家,一定比這


個作家更棒!你們相信嗎?

孩子們歡呼雀躍。
************************ **********

真棒的老師!



此為美國一所普通小學的一堂閱讀課。


我們是幾歲的時候才想到這些層面? (不知道 老師沒教)


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有一個男人為了參加第二天的小學同學會,特地上街買一條新長褲。

他回家穿上後,卻發覺長度多了十公分。

於是請求媽媽替他改。

媽媽說,身體不舒服,想早一點休息,今晚不想改。

於是改請求太太替他改。

太太說,還有許多家事要做,今晚沒有時間改。

於是改請求女兒替他改。

女兒說,今晚跟男朋友約好去跳舞,沒有時間改。

他想想,既然如此,明天穿舊的長褲去同學會也可以!

當天晚上,他媽媽心想:「兒子平時對我很孝順,他開口要求總不好拒絕他。」

於是,起來替兒子改長褲,剪短了十公分。

他太太稍晚做完家事心想:「老公平時很有耐心,今天他是不會縫針線才開口要求,總不好拒絕他。」

於是替先生改長褲,剪短了十公分。

他女兒晚上回來:「爸爸不阻止我去跳舞,實在是開明的老爸,今天實在應該替他修改長褲。」

於是替爸爸改長褲,剪短了十公分。

第二天早上,三個女人分別告訴男主人此事。

他一試長褲,已經變成吊腳褲了。

他的反應

「是................」

哈哈一笑,說:「我一定要穿去給同學看,告訴他們,我的媽媽、太太、和女兒對我多好。」

結果,老同學們一致稱讚他家庭經營成功。

他的媽媽、太太、和女兒也都很高興。

如果您是故事中的男人或女人,當下您會做何反應?

「哈哈一笑」抑或「破口大罵」?

人,面對外人時,總是可以表現得雍容大肚、心平氣和,但面對自己最親近的家人,卻往往一點小事就足以皺起眉頭,甚至出言相傷。

如果形容人類是一種「出門高E.Q,回家低E.Q」的動物,我想一點兒也不誇張,多拿出一點耐心與幽默感給家人吧!

否則您自己也不會快樂,不是嗎?

請傳閱,或許今天正有人需要它!

也許我只是你生命中的過客...並未留下任何痕跡.

但我希望的是...當你回想起過去的時候.

在你回憶中的那個我是無可取代的..

緣份是找到包容你的人。

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跟往常一樣的上班


搭著公車,經過淡水河沿岸


學生,上班族,家庭主婦,阿公阿嬤上上下下的


車上總是會有剛好在醫院附近的工地工作的建築工人們


所以有時會跟他們一起下車


今天,我則看到一個爸爸跟他女兒一起上車


女兒的學校正好在爸爸的工地附近


在下車前,她站起來,先給她爸爸一個親吻才下車


彷彿這個動作是非常習慣而自然的


而她的父親在她下車後則一直看著她的背影,看著她過馬路


看得整個人在椅子上都快站起來了


一直到她過了馬路,準備爬上往學校的小坡


他才放心的坐下


光是看到這一幕


我的眼淚就已經在眼眶裡打轉


不知為什麼


我已經好久沒有看見有父親對孩子們這樣的動作了


那是很溫暖的感覺


從我開始上小學,我爸從來沒有陪我上學


也許有,只是我忘記了


但是我不是在意這個


畢竟我父親並沒有少疼我


我也很愛很愛他


只是我知道,大部分的父親,都不會有時間陪孩子上學


但是,看到這對父女可以一起上班、上學


我覺得他們真的很幸福


如果我每天都可以在上班前


給我的父母親一個親吻跟擁抱


我相信,每天工作都不會覺得累了


可以在我上班前看見這一幕


我覺得,我也很幸福......

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[轉貼]男人心疼女人的13種方式


1、當你愛著一個女孩子
一定要記得經常對她說:我愛你
不管已經說過多少次
不管是她第幾百次問你“你愛我嗎?”
當她對你說“我愛你”
你都要很真誠地說:我也愛你
不是用其他話或者覺得多餘



2、如果你不愛她了,放了她
不要白白享受著她的照顧和溫柔
然後漫不經心地尋找著別的女孩
在找到之後才說我們分手吧
又或者乾脆腳踏兩只船



3、在你的朋友和她的朋友面前不要總一擺出一副大男人呼來喚去的樣子。
女人願意照顧你,滿足你大男人對“三從四德”的喜好,
是因為她愛你,她寵你,但並不表示她願意被當做傭人和附庸。



4、你答應她的事情再小也要做到。
女人都希望有個堅強的肩膀依賴,想告訴你她的一切,
但是你如果連小事情都做不好,她怎麼去依賴你?
當她說一些你不認可的事情也不要去指責或者冷漠,
這樣她怎麼去信任你把心裏話都告訴你?



5、不要總在你們相處的時候打遊戲或者上電腦。
當你不亦樂乎的時候,她也許已經覺得很被冷落,而你卻只注意著你的電腦。



6、女人總有幾天是經期,那時候是不能用理智控制的。
不管她怎麼歇斯底里、不講道理、喜怒無常,你都要哄著她包容她。
絕不要表現出不快和不耐煩。



7、不要總嚮往地說想三妻四妾,說古代男人真幸福呀,說想三人行。
她把你當作她的唯一,也希望你把她當作唯一。
常這樣說的你,她能放心讓你出門去會姐姐妹妹、狐朋狗友嗎?
不要總當著她誇獎紅顏知己,不要對別的女人比對她還關心。
女人是敏感的動物,她並不是不信任你,她只是對你太在乎,希望你也可以一樣。



8、不要總當著她的面盯著別的女人,不要總去讚嘆別人的美麗。
或者說你為什麼不能如何如何。
女人希望你愛的就是她現在的樣子,
希望自己是你心中最美最性感最重要最愛的人。



9、女人不管再賢惠有母性,但骨子裏都是一個孩子。
不要總希望她多麼為你著想,多麼會體貼你的感受,多麼以你為中心。
她也希望可以象孩子一樣任性,希望有個人像寵孩子一樣寵她愛她,
照顧她關心她,而不只是像孩子一樣向她索取關愛和寬容。



10、做錯了事情、傷害了她要承認,並且以行動向她陪不是。
偶爾放下所謂男人的面子,卻能溫暖她受傷的心。
不要說了要改下次還是犯,她可以原諒你偶爾的錯誤,
但是不能容忍一錯再錯。



11、在她脆弱的時候、心情不好的時候呵護她,
在她慌亂無助的時候支持她指引他。
愛健康自信的她,也愛疾病無助的她,而不是只要求她把最好的一面給你。
沒有人是完美的,分享她的缺點,包容她,而不只是指責,
更不要在她最需要你的時候默不關心。
做她英雄、她的王子、她的騎士。



12、絕不要背叛。
不要想“家裏紅旗不倒,外面彩旗飄飄”,別把女人當作衣服。



13、給她真正的安全感,不一定是婚姻。
而是:無論貧窮還是富有,健康還是疾病,
相愛相依,不離不棄,直到死亡把我們分開。




愛她,摘下你的面具。
做她的愛人、情人、朋友、兄弟、父親和孩子。
關心她,像她關心你一樣;
緊張她,像她緊張你一樣;
愛她,像她愛你一樣。
在要求和挑剔她之前,先問問自己做得怎麼樣。
不只是被愛和索取,而是平等地相互體諒,相互關懷。
把你的心和她的心緊緊相連,而不只是身體。

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[轉貼]勇敢說「我愛你,五十年不變」



  

此刻,你一定自認是最快樂的人。

你愛的人,就在你前面,打開你送的禮物,詫異的驚喜,讓你開心,突如其來貼在你額頭上的吻,讓你一時間知道鬆脫地心引力原來會昏眩。

你說「我愛你」,對方也在你耳畔輕吐「我愛你」。愛情詞典中最簡單的三個字,道盡了全天下最快樂情侶心中最複雜的化學變化。

我真心希望你們是快樂的。當人與人之間的承諾逐漸像商品廣告一般,一波比一波花俏;當貧乏單調的日常生活,永遠不能像日本偶像劇似的高潮起伏時,唯有愛情,真的,唯有愛情還能讓我們期待,或等待,你們當然應該感到快樂。

你說你是很快樂,卻快樂得很憂慮,因為哪個分手以前的戀人不曾快樂過呢?你說你不要愛情永恆,那太假太不真實,可你又不願太短,太短就像夢幻,一點意義都沒有。

你揚起頭,憂鬱的望向星空。星空最永恆,看盡人間癡情,可惜,它們總是無言。

是的,「永恆」在戀人詞彙裡,最常用,也最充滿歧異性。就算一起直到終老,兩人間的愛情不見得就可用「永恆」來形容。反倒是一些戀人在分手後,能真切體悟 什麼叫「永恆」。生命如果很弔詭,那愛情絕對最能詮釋這種弔詭。我們彼此相愛,理該異中求同、同中存異,但我們既然那麼深愛彼此,相互融為一體,又哪裡應 該還有「相異」的部分呢?那些不能改變的相異處,一定是因為你還不那麼愛我,對不對?

戀人以各種方式,試探對方,激怒對方,刺痛對方,他們相信愛情的國度裡「你我」就是一體。

所以愛情多難哪!在一起,很美,如果短暫就像夢,太虛幻;在一起太久呢,往往又變得很不美好,太真實,真實得擠不進一絲夢幻。愛情多難哪。

來,我告訴你,那就不要永恆吧,五十年就夠了,讓上帝給你們五十年,從年輕到老年,從狂愛到摯愛,從摩擦到擁抱,五十年足足夠了。

五十年不足以永恆,所以要用每天戀愛的心情,一天天築起仰望天國的城堡,不能懈怠。五十年橫跨生命的精華,假若真能日復一日牽手相愛,五十週年那天就等於永恆了。

雨果跟他的戀人茱麗葉特,就是五十年風雨戀情最佳的寫照。

「妳越來越美麗,越來越賢慧。流逝的時光非旦沒減少妳的姿色,反而增加了妳的風韻。在我眼裡,時間只能使妳更迷人,在我的思念中,時間也只能使妳更可 愛。」相戀十年後,雨果寫下如是動人的讚美。我愛妳,我崇拜妳,妳充溢著我的生命,妳是我的靈魂。願上帝再給我們二十年,讓我們活在這世上。」

相戀二十年後,雨果這般深情期盼著。上帝回應了他的祈禱,給了另一個二十年,而且不止。

「我的命運裡有陰暗的一面,是妳以美妙的光輝照亮它們。跟妳在一起,我無所不能;沒有妳,我甚至沒有存活的勇氣。」雨果在第三個十年,更謙卑的訴說他的 愛。妳已七十歲,我則快七十五歲了。四十四年以來,我們彼此相愛,矢志不渝,牢不可破,順利通過了充滿風暴、動盪不安的人生,順利穿過了一切烏雲和陰影。 願妳是我永恆的伴侶,讓我們比翼雙飛!這就是我向上帝的祈求。」

七十多歲的戀人,還如此深情款款的期待愛情,不是永恆又是什麼呢?

「『我愛你』是一句無所不包的話。上帝向祂的創造物說了這句話,創造物又向祂重述了這句話。親愛的天使,我愛妳。讓我們以這句神聖的話開始神聖的第五十年吧:我愛妳!」五十週年相戀的前夕,雨果留下這些句子。

你閉上眼想想吧。八十歲的老人,顫抖持筆按紙,以一貫筆跡刻下一路走來始終沒變的愛戀宣言,而那句說了五十年的「我愛妳」,經他親身見證,從兩性本能的激 情,昇華成漫漫永恆的愛情。雨果很幸運,上帝又給了他的祈禱一次靈驗,女主角茱麗葉特活過了五十週年紀念,三個月後先他而去。雨果多活了兩年。我不能想像 那兩年他有多寂寞!

或許他並不寂寞吧,任誰有了五十年不變的愛情,就算僅餘的日子要一個人過,也會比尋常人要更勇敢吧。別擔心永不永恆,你要勇敢的愛。

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終於可以找到她的刺青圖了


她的TATTOO都很有特色


我很欣賞她


SHE's an amazing woman!!!















 






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Αγάπη  ελπίδας  πίστης


Αγάπη ελπίδας πίστης


                                    24


                                 πίστης


                           Αγάπη ελπίδας  


           


                                   24                     


                         πίστης


                    Αγάπη ελπίδας  


 


 


 

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人在生氣時,智商只有五歲



 


人在生氣時,智商只有五歲 
    
    
有一位企業家,素以行事穩健著稱, 即便每天身處在瞬息萬變的商場之中, 
        
他也幾乎沒有犯下過什麼致命性的大錯,所以,他所經營的公司也就日漸成長。  
    
幾年後,他要退休了! 
    

 ..... 在榮退茶會上,記者們問他這幾十年來的成功祕訣,  他只笑笑的說: 
    
其實我沒什麼特別秘訣,我之所以能順利, 
    
是因為我懂得 在憤怒的時候少說話、少做決定, 
    
所以我不容易壞了大事 。」 
    
短短的一句話,卻上了重要的一課。 
    
   
每當我冷靜地回想自己過去在生氣時曾出現的情緒、念頭, 
    
或觀察一些在盛怒中的人們,我可以發現一個共通點: 

生氣時,智商只有五歲! 
無論一個人現年幾歲,當他 ( )在氣急之時,
其思慮之不成熟,情緒之一發不可收拾,
言語之不知節制,表現之失態等等,
彷彿就像一個五歲的孩子一樣地不成熟。 
   
《聖經》上說:
人有見識就不輕易發怒 。」
當一個人在生氣時, 的智慧、 EQ 、儀態… . 都會大大的「退化」!
乃至所講出的話,所做出的決定,往往都會壞事。

誠如那位退休的企業家,他之所以能夠一路平穩、順利,
不在於他有什麼樣的特殊手腕,乃是他懂得在憤怒時少說話、少做決定,  
所以他不容易出錯。
您期待自己的人生能更平順,更少出錯嗎? 
     
務必提醒自己:人在生氣時,智商只有五歲! 
    
學習在盛怒之時少說話,少做決定,以免壞了全局而後悔莫及。

 

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世界上的七個奇蹟





 


 




有一組學生在課堂上被問到, 列出他們心裡認為 「現今世界上的七個奇蹟」。

 大部分學生的答案是:


1. 埃及的金字塔


2. 印度的泰姬陵


3. 美國的大峽谷


4. 巴拿馬運河


 

5. 美國的帝國大廈


6. 羅馬的聖彼得大教堂


7. 中國的萬里長城

當老師在收學生的答案時,其中有一個小女生遲遲無法寫完。


老師就問問這個她說, 如果她有什麼問題而寫不完的話, 老師可以給她一點協助。

這個小女孩說「是的老師, 我有個小小的問題...我腦海裡有好多世界上發生的奇蹟, 但是, 我沒有辦法決定該選哪七個才好...」


老師說:「沒關係, 請你告訴我們, 你想到了什麼, 我們來幫幫你的忙!」

小女生猶豫了一下, 她說: 「我覺得, 世界上的七個奇蹟是...

1. 我們能看見世界上美好的事物




2. 我們可以聽的到蟲鳴鳥叫和快樂的歌聲 




3. 我們能觸摸新奇有趣的東西




4. 我們能品嘗美味的食物




5. 我們可以感覺到親友的關懷




6. 我們可以隨心所欲的大笑




7. 我們能愛人與被愛




小女生說完後,整個教室突然間安靜了下來...

因為,在我們的生命中,人們常常忽略了「最簡單而最平凡的」才是我們生命中的奇蹟啊~


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「幸福是對重複的渴求」--米蘭.昆德拉


 


幸福不就是一種心境嗎?
想到幸福,就覺得是一種幸福。


它和快樂就像是連體嬰,卻別具另一番幽雅的靜態風味,如果快樂像太陽,那麼幸福就似春風,吹拂著人們全身舒泰,那種感覺,很美、很真、很靜。
幸福常常藏在許多小事物中,多半時候,那是一種觸及心靈深處隱密角落的悸動,小小的悸動,卻泛出甜美的感受,於是,幸福的滋味便溢了出來。


 


它常常是我們童年時的憧憬,年輕時的理想,中年時的願望,以及老年時的盼望。
也許,我們從不曾對任何人說過,只是悄悄地鎖在心底,一旦那個私密的願望實現時,啊!幸福感立即如泉湧般充滿胸臆。


 


幸福其實是很私密的,很個人的一種心靈甜蜜的感覺,它可能是一個願望的完成,也可以讓夢想成真,或者是小小想法的滿足,有人天天山珍海味卻味同嚼蠟,有人吃一碗陽春麵,就覺得好幸福,重點不在於物質本身的好壞,而在於心境。


 


幸福,不就是一種心境嗎?


 


當你覺得生命中的幸福能量正逐漸消失時,你就要隨時補充,讓自己永遠是幸福的發光體。

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人的一生往往分成許多階段,每個階段都是不可重複也無法複製的,過去就是過去了,重溫舊夢往往是



要讓人失望的。


短暫的離別會帶來長長的相思,長長的相思帶來的有甜蜜,但更多的是苦痛和煎熬。


即便為了長長的未來日子裡,能夠終日廝守而願意忍受這短暫的離別,但你能忍受這短暫離別後,又是


長長的別離無盡的相思嗎?


一次次的別離,浪跡天涯,放縱摧殘自己的軀體,肆意折磨自己的靈魂,總在落葉的季節裡,身心疲


憊, 而也許一切早已物是人非。


繁華,抵不過落花的無奈。


宿命,難償今世的情債。


曾經的滄海,所謂的興衰,畢竟不能從頭再來。


聽一支支寂寥的曲子,讓孤單的靈魂與影子一起舞蹈,精疲力竭,不知所措,卻又心甘情願。


在歌聲裡回憶失去的那些歲月,那些平靜如水,那些崇辱不驚,那些深切婉轉…… 都是一生的故事。


看著滿街遊走著匆匆的身影,有誰是真正為自己的夢飛翔?


入目張張微笑臉龐,幾人是由衷的開心快樂?


誰又可以扣動創傷後的點點滴滴,可以聆聽淡漠後的一聲清脆?只有自己!


不甘寂寞也好,甘於孤獨也罷。


生活, 只要適合自己,就好!


 


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好好的活著,不是因為堅強,只是我們別無選擇!



人生需要好好活著,就必須學會如何活,不必汲汲汲營營追求不屬於自己的東西,不必比較別人是否勝過自己,懂得放下俗世的比較與爭強好勝,學會愛自己,體諒別人,不再自怨自艾也不怨天尤人。


生命的自由,就從放過自己開始。


你會發現生命會變得更自由了,你也會發現生命有多元的出路,而每一個出路裡,都閃耀著希望的光芒。


我覺得有句話說的很有道理,當你笑時,全世界都會跟著你一起笑,但當你哭時,卻只有你自己一個人在哭。


人生是一種現實,過度理想化,難免心中有種種不平的感覺,但人生也不必過度悲觀,也許有人會說人生豈能僅用正面能量就可以解決很多事情,確實過度樂觀並不能解決很多事情,但悲觀也不能解決很多事情。


與其一直往牛角尖裡鑽,不如好好認清人生的現實的那一面,而一個人的態度會決定自己的生存的高度。


人生需要好好活著,並不是因為你特別的堅強,而是你,別無選擇。


人生就是如此,即使你沒有把握能夠活得更好,但是你仍然要努力去過每一天。 也許我們要問,什麼才是溫暖你我的心靈的糧草?什麼才是幸福人生的最終感悟?


然而仔細思量,細細品味,無非就是要讓自己好好的活著,即使生命不夠精彩,也要讓生命充滿正面的能量,不要讓自己的眼睛失去光澤,也不要讓心靈感到荒蕪。


即使我們的外表平凡無奇,但只要是我們內心的風景夠精彩,心靈覺得自由,那麼,我們也算是不枉此生了。


人生是一齣獨一無二的戲碼,不管情節是否高潮迭起或平淡無奇,結局是悲還是喜,一旦粉墨登場登場了,就得全心全意的投入,直到生命的最後一幕!


也許平平凡凡,平平安安,就是人生最美的日子,能夠不必擔心,不必恐懼就是人間天堂了。


人生所求為何?不就是平安健康嗎?那麼我們就平平安安的好好活著。


好好的活著,不是因為堅強,只是因為這是生命的選擇!




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Dear Friend:

這週是世界好友週,如果你願意,把這條資訊發給你所有的好朋友。
1. 少喝奶茶,不吃剛烤的麵包,遠離充電電源。


2. 白天多喝水晚上少喝,一天不喝多於兩杯咖啡,少吃油多的食物。


3. 最佳睡眠為晚上十點至早上六點,晚上五點後少吃大餐,每天喝酒不多過一杯。

4. 不用冷水服膠囊,睡前半小時服藥忌立刻躺下。

5. 睡眠不足八小時人會變笨,有午睡習慣人不易老。

6. 手機電池剩一格時不要打電話,剩一格時輻射是平時一千倍,還要記得用左耳接電話,用右耳會接傷害到大腦。

祝福您~世界好友週快樂!

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我在做心理測驗的時候很好玩


是懷著那種既期待又怕結果是這麼的準的心理


如果是好的準,我就會很高興


但是如果是那種不好的準,我就會忐忑不安


然後希望是不是自己可以做什麼改變


讓那不好的準可以變成好的結果


太認真了吼


當然如果做到跟自己不一樣的,我當然是一笑置之啦


 

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IVORY SAY:

我一直不知道該怎麼跟我的家人及朋友們介紹菲律賓,但是這幾年往返菲律賓,對這個國家已經慢慢的充滿感情,或許是因為人民,或許是因為有我愛的人在那裡。希望透過這篇文章,你們可以認識更多這個已經被我當作是第2故鄉的國家!!!!!有機會,我可以跟你多聊有關這個國家給我的衝擊及感動。

 

 

 

 

台灣,有資格鄙夷菲律賓嗎?

菲律賓在大家印象中是怎樣的?
貧窮貪婪還是一片荒野?
我今天在yahoo上看到一篇報導
台灣托福越來越差,說到中間,出現了這一段話

『世新大學人文社會學院院長李振清認為,國內學生托福成績低
落,
主因在國內大學生太安逸,平時不看書,經常熬夜上網聊天,
隔天上課迷迷糊糊,年級越高英語退化越快,等到大學快畢業才考
托福,
成績怎麼好得起來。反觀大陸、南韓甚至越南學生,拚命讀英
語,
台灣學生再不自覺,台灣難保不會變成下一個菲律賓。』

什麼叫做下一個菲律賓??
會說這種話的人的確很多
可是你知道嗎??不要以為菲律賓水準比台灣低
讓我告訴你們台灣人對菲律賓誤解有多大吧!

1.經濟

菲律賓經濟的確差,差在什麼地方?
之所以會差是因為官員貪,上一任總統就貪掉了
菲律賓幾乎一大半的財產。
要記得,菲律賓一開始是經濟超級強國
台灣只是島小,在大一點不更多人貪?更多人貪不就更窮?
說真格的,台灣以前是很有錢,現在呢?有錢到哪去了?

2.語言

你會講什麼?
中文,台語,客家話,英文哪一種?
客家話大多是客家人會講而已
台語是台灣本土話
可是現代的年輕人會講什麼呢?
現在新一代的年輕人很多都不會講台語了
會講的大概也只會問候您家父母吧?
更別講英文了,菲律賓從小就開始教英文
當你14歲時學校才開始在教This is book, thats a pen
的時候,英文已經是菲律賓北部的官方語言了
順帶一題,西班牙文是南部的菲律賓人官方語言

3.環境

馬尼拉境內到處是垃圾
垃圾街垃圾河,乞丐討錢的一大推
搶劫跟小偷一大群
那台灣呢?
說真格的,台灣又好到哪去呢?有比菲律賓乾淨嗎??
並沒有...!而且菲律賓除了首都馬尼拉以外
可以說到處都是觀光團可以去的觀光地點
連觀光團不會帶去的深山Sagada都比台灣乾淨的多

4.教育

誤解最嚴重的就是這個了
你以為菲律賓人笨到哪裡去?
菲律賓牙醫是全球排名前三名的
你看過多少人會想到台灣留學?
你知道有多少人到菲律賓留學嗎?
在首都大學裡幾乎20%都是亞州人
韓國人(最多)、台灣人(第二多)、大陸人(第三多)、伊朗人跟日本

(第四多跟第五多)
你曾看過這樣多的人在台灣留學嗎?
台灣真的那麼強的話怎麼大家都寧願去菲律賓而不來台灣呢?


有朝一日,你有機會到菲律賓看看
你會發現,台灣...沒資格說菲律賓不好!!




綜合以上....台灣其實只有經濟贏菲律賓= =

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許多人往往在抉擇伴侶時,容易東想西想,不知所措。


其實這就是因為害怕一時做錯決定,看錯人,造成終生的遺憾。


諾貝爾文學獎得主蕭伯納說:


「此時此刻在地球上,約有兩萬個人適合當你的人生伴侶,就看你先遇到哪一個,如果在第二個理想伴侶出現之前,你已經跟前一個人發展出相知相惜、互相信賴的深層關係,那後者就會變成你的好朋友,但是若你跟前一個人沒有培養出深層關係,感情就容易動搖、變心,直到你與這些理想伴侶候選人的其中一位擁有穩固的深情,才是幸福的開始,漂泊的結束。」


愛上一個人不需要靠努力,只需要靠「際遇」,是上天的安排!但是「持續地愛一個人」就要靠「努力」,在愛情的經營中,順暢運轉的要素就是溝通、體諒、包容與自制(面臨誘惑有所自制)。


有許多人總是為「際遇」所迷惑與苦惱,意念不停、慾念不斷、爭逐不散,而忘了培養經營感情的能力才是幸福的關鍵。


所以不要去追問到底誰才是我的Mr.Right/Ms.Right,而是要問說在眼前的伴侶關係中,我能努力到什麼程度、成長到什麼程度,若沒有培養出經營幸福的能力,就算真的Mr.Right出現在你身邊,幸福依然會錯過的,而活在猶疑與遺憾當中,這不就是許多「愛情虛無症」的遭遇與心態嗎?


若你此刻已有一位長久相伴的伴侶,不要再隨便三心二意地猶疑了,我們往往不易察覺感情中的一個陷阱,就是「近親生慢侮」,也就是經濟學中的鐵律「邊際效益遞減法則」,跟你在一起越久的人,就越容易麻木與忽視,而新鮮的「際遇」總是那麼動人可愛。


在感情對待中,難免有摩擦與無心的傷害,而且論得罪自己的次數累加起來最多的人,當然是跟我們在一起最久、最親近的人;而新歡呢,又還沒開始有得罪你的機會,再加上他的刻意討好,所以新歡怎麼看怎麼可愛,舊愛怎麼看怎麼討厭。


但別忘了,新歡身上總是有不確定的未知數,舊愛身上就是有難得的熟悉感、確定感、信賴感。千萬不要隨便在偶然的「際遇」中迷失了自己,錯放了幸福溫暖的手。所以蕭伯納的話,是要提醒情人不要太鑽牛角尖於尋覓那唯一,應該把精神用在學會經營幸福的能力上,同時也提醒我們「溺水三千,只取一瓢飲」。


若有幸遇到了難得的伴侶,就不要再三心二意了!


因為我們永遠不知道一生何時會遇到兩萬個其中的幾個,所以要知福惜福、活在當下!


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想知道自己是否愛一個人,只要想像一下,

 

當他年老,臥病在床的時候,你願意照顧他嗎?

想到他老病的樣子,你已經有點沮喪,那麼,他絕不是能夠跟你廝守的人。

很久以前讀過一篇訪問,被訪者是一位事業成功的男士。

 

他說,年輕時他有過一個女朋友。

一次,那個女孩子患了肺病住進醫院裏,

 

他去過一次之後,就沒再去了,因為受不了病人身上的那種味道。

女孩當然也明白,出院後沒有再見他。

我不知道,到底是他不夠愛她,

 

還是他不能夠忍受自己所愛的人軟弱和生病。

我也不知道,當他年老病倒的時候,

 

會不會有一個愛他的人願意包涵,不介意他的味道。

愛一個健康的人毫無困難。

愛一個窮人,是一種選擇。

愛一個老病的人,是命運。

 

當健康離棄了我所愛的那個人,我們還能夠愛他嗎?

也許是幾十年後的事了,但是,你現在就會知道他值不值得。

你到時候仍然能夠愛他,也還是不夠的。

 

當你同樣年老,病在床上的時候,你願意由他來照顧你嗎?

只要他在,你就放心了。那麼,他是你尋覓的人。

你只希望他是個來探病的朋友,而不是夜裏抱你上廁所的人,

 

那麼,你要找的人,也許不是他。

在最軟弱的時候,你會想念的那個人;

 

還有,在那個人最軟弱的時候,你會憐惜的,你們才是彼此將來的那個人。


 

 

 

 

 

 

 

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動物的痛苦

  1 無數的動物由於大量的飼養而被虐待。

  2 不殺生是培養慈悲心的第一步。吃肉是很殘忍的習慣為什麼呢?希臘作家布魯達克曾在他寫的 有關肉食的短文 中指出:人類已經有取之不盡,用之不竭的各種蔬菜水果,之所以吃肉可不是因為有這個需要,而是虛榮心的作祟加上吃膩了這些蔬果,於是開始吃一些不純淨又不方便的食物。兒童讀物的作家羅伯 路易斯 史蒂文生也曾指出:同類相食的行為是最令人唾棄的;但對佛教徒和素食者來說,我們就像那些同類相食的食人族一樣,因為我們也吃嬰兒--只是不是吃自己的小孩。

  3 人皆貪生怕死,將心比心,動物何嘗不是?


  素食對人的好處

  4 素食減輕腸胃負擔。

  5 約束自己移轉肉食欲望,是一種自我要求的品德。

  6 肉食性動物有利爪與
尖牙可以撲獵及撕咬其他動物,但人類沒有。

  7 植物性食物從進入胃中到排出體外,只消三、四小時,肉類則至少須十二小時,其滯留    體內所分解出的廢氣,嚴重影響人體健康。

  8 人類不像肉食動物,
看到其他動物時就本能地撲殺、撕咬。

  9 素食者罹患心血管疾病與癌症的機率較常人低。

  10 如果全人類都是素食者,能源危機將是二百六十年後的問題。

  11 不可能得狂牛症,減少沙門氏菌,大腸桿菌中毒的機會,防止糖尿病的產生,免疫系統會增強:吃素簡直是健康的代名詞!

  12 吃素的人
不寂寞:有許多名人也吃素,如達斯汀 霍夫曼,達文西,愛因斯坦,史懷哲,美國全壘打王漢克 阿倫,前披頭四團員保羅 麥卡尼,愛迪生,奧林匹克體操銀牌得主凱西 強生,維吉爾、霍裏斯、歐維德、福爾特爾、華格納、威爾斯、瓦特,以及保羅紐曼、瑪丹娜、林賽華格納、西方醫學之父希派克拉提斯、……都是吃素一族,想不到吧!

  13 肉類蛋白質囤積體內所引起的痛風、關節炎問題在素食者身上很少發生。

  
14 吃素是未來潮流之一:這點可從各國吃素人口逐年增加可看出,美國有1400萬的素食者,而英國有將近四分之一的人口茹素,而且年齡層有下降的趨勢,它不再是老年人的專利。在未來吃素可是一件很時髦的事!

  15 人體的腸道是身體的二十倍長,與草食動物類似,而與肉食動物回異。

  肉食的傷害

  
16 畜牧是破壞森林的最大力量,肉食間接成了破壞地球的殺手。

  17 畜牧的排泄物也造成環境污染問題。

  18 表土的損耗是歷史上許多文明消失的原因;在美國,表土損耗原因中有八十五%與畜牧業有關。素食不但對你的健康有益,對地球也很有幫助,因為不含肉類的飲食有助於保持天然資源。葷食不但對人類的健康有害,對環境也有相當大的殺傷力。

  19 肉食動物的胃酸是人類的二十倍,如此強酸環境才足以消化肉與骨頭。

 
 20 養活一個肉食者所需的土地生產力,就能養活二十個素食者。

  
90%的植物糧食被浪費了!

  我們可以養:

  用植物.....................100人
  牛肉、乳品.............30人
  雞、雞蛋.................12人
  豬.............................8人

  21 世上最強壯的動物也不吃肉:最常聽到吃肉的主要原因是為了要增強體力,但你可知道世上最強壯的動物卻是吃素的,如大象,牛,馬,駱駝等,就拿銀背大猩猩來說,它的生理構造與人類相近,可是它卻比人類強壯多了,它只吃水果與一些植物。

  我想他們大概不知道許多世界級的運動選手選擇吃素來保持體力,如比爾 畢克林--前橫越英吉利海峽世界記錄保持人,羅伊 希力根--全美健美先生冠軍等。

  22 如果全人類都是肉食者,石油儲量將於十三年內被用盡。

  23 養一頭牛所需的用水量可供一艘驅逐艦浮起。

  
24 生產一磅肉需要二千五百加侖水,相當於一個家庭一個月的用水量。

  25 當人們指責養殖業者超抽地下水力造成地層下陷與能源耗費的危機時,卻很少思考到,肉食其實是禍源所在。

  
26 減少食用五十%的肉類、酪農產品和蛋,可降低四十五%的心臟病發生;若完全不吃這些食品,則可減低九十%心臟病發生率。

  27 每天都吃肉、乳酪、蛋類和牛奶的男性,得攝護腺癌的風險比少吃這些食物或不吃的男性多三 六倍以上。

  28 六十五歲以上的肉食女性,平均每年以三十五%的比率流失骨質;素食者則為十八%。

  29 肉食女性的母乳遭殺蟲劑污染的情形是素食母親的三十五倍。

  
30 肉品與制藥業者已將餵食抗生素給家畜當作常態性飼養方式,抗藥性問題殃及人類。

  31 生產一磅牛肉所需的石油,可用來生產四十磅的大豆。

  
32 動物死前的掙紮會促使體內產生有毒的內分泌,這些毒素對食用者有害。

  33 吃慣了動物血肉的人,血液中也帶著侵略鬥爭的個性。

  
34 為了讓人吃一磅動動蛋白質,必須給動物吃二十一磅蛋白質。

  35 以美國為例,如果一年少消耗十%的肉類,就可以釋放出一千兩百萬噸穀類給人類食用,這個食物量可以喂飽六千萬人。

  
36 美國肉類食品中以氯處理的碳化氫殺蟲劑殘餘量為五十五%,蔬果和穀類則在十%以下。

  37 半磅牛肉的植物能源可以用來挽救 40 個在第三世界的兒童,一磅牛肉需要 16磅穀類,15 磅是動物所消耗,而最後成為了排泄物。

  
38 透過肉類,我們只不過吸收植物所給我們的 10%能源,大量的飼養牲畜需要很多的藥品, 是為了不讓他們生病, 我們食用了肉類同時也吃下了那些化學藥品。

  39 在一九八六年,牛肉的產量過剩 (多了 65 萬公噸) 這些過多的牛肉必須由政府來補助, 歐洲共同市場的納稅人每年要花五億美金。

  
40  在歐洲過多的牛肉都可以最低的價錢賣到第三世界,這樣一來會破壤了當地的市場。

  41 大量生產畜牧是需要從第三世界用很低的價格,進口大量的黃豆等雜糧,肥料是由歐洲市場自產而以較高的價格來銷售。

  
42 肉食是許多文明病的主要原因,一般人不是吃得太多,就是吃得不對, 動物蛋白質是許多過敏的主因, 也是其他疾病的原因,有些皮膚病只能用吃素的方法來治療, 南印度和歐美吃素的宗教團體都比肉食者健康。

  43 世界人口越來越多,廿一世紀會是廿世紀的兩倍, 肥沃的土地越來越少, 如果繼續吃肉糧食一定不夠。

  
44 由於大量的飼養牲畜而產生的排泄物,目前被灑在越來越少的農地上, 結果肥料過剩而污染了地下水。

  45 地下水已經被硝酸鹽污染的很嚴重,這是排泄物和化學肥料所造成的, 在地下水中的硝酸鹽會引起癌症、紅血球過多的病,而且對兒童很不好。在礦泉水中也發現硝酸鹽,表示硝酸鹽已深入到很深的地層,而我們現在所飲用的礦泉水則是 100 年前的。

  
46 森林的死亡和酸雨的產生,主要是空氣污染造成的。排泄物中的阿摩尼亞 AMONIAC 的蒸發,以畜牧農場及附近的森林損害率最高,荷蘭森林的破壤有 30%, 是大量養殖動物的結果,荷蘭畜牧業所產生阿摩尼亞的氣體在芬蘭北部也被測出。

  47 污染的空氣一部份是由於排泄物中的氮而產生的,在德國一萬平方公尺的土地上就有 10 公升的氮跟著雨水下來, 北海也被污染的很嚴重, 魚類慢慢的減少, 海草越來越多,海水有缺氧的現象,魚類的寄生蟲越來越多。

  48 巴西雨林也稱為世界的肺,被砍伐越來越嚴重只是為了養動物,森林的土地越來越貧乏,每三、四年後就必須找另一塊地而原來的土地則成為荒地。

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為 何現 在 的人     要把 男女關 係的情感 " 搞 " 得 如此複 雜 呢 ~?


不 能 就 只 專 愛 一 個 人 嗎 !


多 數 的 人  結 婚 之 後 就 已 無 心 像 戀 愛 初 期 一 樣 用 心 對 待 對 方


聽 過 很 多 例子說     還 沒 結 婚 只 是 交 往 時 間 久 了  往 往 也 覺 得 感 覺 漸 漸變 淡 


最 常 聽 到 的 就 是 沒 啥感 覺 了!         噢~       多 傷 人 的 一 句 話 


遇 到 這 個 關 卡 時    大 多 數 的 人都 會     選 擇 對 外 在 尋 找 新 的 慰 藉!!


但 其 實  即 使 是 結 了 婚 只 要 雙 方 都 肯 "用 心" 去 經 營  婚 姻  不一定就 是 墳 墓 !


彼 此 不 要 再 為  柴 米 油 鹽 做 為 藉 口


每 天 多 花 一 點 心 思 放在對 方的身上...


即 使 是 一 個 小 小 的 擁 抱     小 小 的 讚 美    都 會 為 婚 姻 生 活 帶 來 不 一 樣 的 變 化


對 方 是 你 選 擇 一 生 相 隨 的 伴 侶  多 用 一 點 心 思    相 信 會 是 不 同 的 結 果


幸福~  就握在自己的手掌心裡    請緊緊的握住它    可別輕易的讓它溜走          


用心對待另一半           將可一起創造         屬於自己的美妙人生 


 


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